Диетическое питание - важный элемент вашего здоровья! Эти бутерброды готовят из зерновых хлебцов с творогом, овощами и зеленью. Идеально подойдут для легкого завтрака или полдника. Рекомендую!


Представляю вашему вниманию простой и вкусный пошаговый рецепт приготовления в домашних условиях. Диетические бутерброды с творогом и овощами.

Для приготовления рецепта Диетические бутерброды с творогом и овощами нам понадобятся следующие ингредиенты:

Огурцы 80 Грамм.
Помидоры 50 Грамм.
Творог 120 Грамм мягкий.
Хлебцы зерновые 4 Штуки.
Укроп 1 Штука веточка.
Специи По вкусу.

Подготовьте ингредиенты. Овощи промойте.
Мелко нарезаем огурцы и помидоры.
Смешиваем помидоры, огурцы, измельченную зелень, специи и творог.
Полученную массу намазываем на зерновые хлебцы. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт на сайте http://povar.ru

Рыба масляная запеченная в духовке - https://youtu.be/oYIGcCVBkNA
Пасха из венского теста на дрожжах - https://youtu.be/nMVRnlPJfTM
Подлива для гуляша из свинины - https://youtu.be/evxRsFDL9CY
Салат Полянка с опятами и курицей - https://youtu.be/GTr7VPcJyCo
Творожная запеканка без яиц - https://youtu.be/Bne-IywkKwA
Пельмени из мясного фарша в пароварке - https://youtu.be/YqlvBRJ2kGA
Котлеты из фарша с картофелем - https://youtu.be/H8RpOPtmqcM
Суп из соленых грибов - https://youtu.be/q4ZXyiLuTRs
Суп Затируха с курицей и овощами - https://youtu.be/lJapBfHbLvU
Крем со сгущенкой для бисквитного торта - https://youtu.be/ViGF6QzeqGc
Крем для торта без масла - https://youtu.be/IeZjijw2IJM
Мясо по-французски из свинины в мультиварке - https://youtu.be/9u0B5br2n2w
Печеночная колбаса домашняя в духовке - https://youtu.be/8p0KqdqJ3sA
Баранки с фаршем в духовке - https://youtu.be/RpwBe_v0spg
Крем молочный для рулета или бисквита - https://youtu.be/ELSYYJr5cUI