В этом видео покажу рецепт льняного хлеба, который готовится всего 5 минут в микроволновке а так же покажу рецепт паштета из горбуши. Простой рецепт домашнего паштета.

Льняная мука 3 ст л ( 36 гр )
2 яйца
Сметана 20% 2 ст.л ( можно заменить на йогурт )
Разрыхлитель 0,5 чл
Соль, специи по-вкусу

Выход 140 гр
На 100 гр 253.62 ккал
20.04/ 16.85 /4.27

Рыбный паштет -
Горбуша - 1 банка
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 50 гр либо
заменяем на творожный сыр 50 - 80 гр
Соль - по вкусу

На 100 гр с маслом : 215.89 ккал
17.34 16.11 0.2

✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCVgpiA0QG_Y198Peau9oITA?view_as=subscriber
✅ Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/)
☛ Почта для сотрудничества - alisa.zakharova2016@yandex.ru

#ПростоВкусно