Рецепт:
Рыба хек - 600 гр. (3 средних тушки)
Лук - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Сахар - 1 ст. л.
Мука для панировки
Масло растительное для жарки
Соль, перец черный молотый, лавровый лист, душистый перец по вкусу

#рыба #хек #рыбавтомате #рецепт