В этом видео мы с вами приготовим простые и вкусные летние пп рецепты! Эти полезные рецепты подойдут как для полезного ужина, так и для встречи с друзьями, рецепт понравится всем:)
Запеченные кабачки: кабачки нарезать дольками, посолить, смазать сметаной, добавить по желанию специи (у меня это чеснок) и посыпать тертым нежирным сыром. Запекать 20-25 мин при 180 градусах в духовке.
Куриный салат с фасолью: готовую грудку, помидор, огурец порезать кубиками, добавить 2 ложки фасоли, ложку сметаны и порезанное вареное яйцо. Посолить и подавать к столу.
ПП пицца: нарезать начинку - готовая грудка, маслины, помидор, и выложить ее на смазанную томатной пастой основу (толстый лаваш или пшеничная/ржаная лепешка как у меня). Посыпать тертым сыром моцарелла. Приятного аппетита!

Спасибо за лайк и подписку, также рекомендую посмотреть:
ПП закуски: https://www.youtube.com/watch?v=PrvvS-Q2fLo&t=251s
Меню на 250 рублей в день: https://www.youtube.com/watch?v=nPB5rZ_VjyY&t=5s
Рацион на 1200 калорий: https://www.youtube.com/watch?v=aSa5TdkCfB8
ПП обеды для похудения: https://www.youtube.com/watch?v=2ccQVvw_0sM