Нормы питания и восстановления для роста мышц и сжигания жира
Описание
Сегодня СТРИМ на моём YouTube канале. В прямом эфире отвечу на ваши вопросы по темам:
- Почему популярные методики тренировок неожиданно перестали работать?
- Насколько вредные привычки влияют на результат тренировок?
- Когда лень хороша для роста мышц?
- Можно ли накачаться гирей?
- Как тренировки влияют на потенцию?
- О травмах и тренировках
- Тренировки и витаминизация
- …
Видите многоточие? Там может быть ваш вопрос. Пишите ваши наболевшие вопросы в комментариях и приходите на стрим послушать ответы. Начало в 19 часов.
Как привести форму в норму?
https://levgon.ru/stati/diety/1932-formu-normu.html
Что такое лень?
https://levgon.ru/stati/motivaciya/106-lazy.html
Четыре типа настоящих мужчин:
https://levgon.ru/stati/bodibilding/318-sportbody.html
Два верных способа повысить потенцию?
https://levgon.ru/stati/vrednye-privychki/246-sexdrive.html
Психология членовредительства:
https://zen.yandex.ru/media/levgon/psihologiia-travmatizma-o-kotoroi-molchat-sportivnye-vrachi-i-zvezdy-gollivuda-5fc8e07552642f33b9d5afaa
Как научиться есть овощи?
https://levgon.ru/stati/vrednye-privychki/573-vegetable.html
Как вредные привычки влияют на тренировки?
https://levgon.ru/stati/vrednye-privychki/1257-badhabbit.html
Выпуски Онлайн фитнес клуба:
https://boosty.to/levgon
Я в соцсетях:
Вк: https://vk.com/levgon_ru
ФБ: https://www.facebook.com/levgonch/
Инстаграм: https://www.instagram.com/levgon1975/
Обучение ДТП:
https://robo.market/product/76364