➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный шоколадный пп торт, который, в отличие от большинства веганских десертов, имеет вполне приемлемую калорийность и высокое содержание белка. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает веганские рецепты и вегетарианские рецепты.
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 182,5, Б 9,9, Ж 9,5, У 14,8
Вес торта 1 кг
Диаметр торта 16 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржей:
Мука (полбяная+соевая) 110 г
Мука льняная 30 г
Какао 15 г
Подсластитель 12 г
Сода 9 г
Детское яблочное пюре 180 г
Банан 220 г
Сок лимона + вода (любой сок) 50 г
Кокосовое масло 25 г
***************************************
Ингредиенты для крема:
Соевый сыр тофу 330 г
Детское яблочное пюре 100 г
Сок лимона (кокосовое молоко) 40 г
Какао 40 г
Кокосовое масло (какао-масло) 25 г
Подсластитель 12 г
***************************************
Пропитка:
Вода 30 г
Натуральный сироп топинамбура 15 г
***************************************
Декор:
Мандарины, нейтральный гель (вода 40 г + агар-агар 1 г), шоколад без сахара, розмарин, кедровые орешки.
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778
2. На Яндекс.кошелек: 410013205146598
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80

#пп #торт #безсахара #ппрецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E

Этот НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт ИДЕАЛЕН в НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/B43-ezN82vs

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/ndWBXGAm1EI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ap7qs2nKBh4

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/VbdqSjWgc0g

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/QNIFVApa5Ik

Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/s9Ub-lF-Jqg

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/xe5raNl3xHs

ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ЯИЦ!
https://youtu.be/z2NyIdQp8H8

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/P8uPqTIoS_A

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/3K00H3ne9ts

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/jOepewIMHXk

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_GwUy3EvHfc

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k4EQtiGOIPY

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/CzCkFR1YO0U

ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
https://youtu.be/PflXHf4oXLo

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/5yqC3ACMxHo

ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/mB5k2SHdKws

Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Aaue2ri8jUo

Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле!
https://youtu.be/lcK6U-T9uQg

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KMwekqoWTuQ

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_EZBQixc4cY

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ
https://youtu.be/ZnF60Rstg9E