ГНЕЗДА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ (фарша) с сыром и овощами в духовке! ПП обед (ужин), низкокалорийные рецепты для похудения! Minced meat nests with cheese and vegetables!

❤️ Мой Instagram: https://www.instagram.com/ekaterina_lav_barkar/

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка - 500-600 г
Кабачок - 200 г
Помидор + Болгарский
перец - 150 г
Сыр - 150 г
Репчатый лук - 100 г
Чеснок - 2 зуб
Соль и перец по вкусу

INGREDIENTS:
Chicken breast - 500-600 g
Zucchini - 200 g
Tomato + Bulgarian
pepper - 150 g
Cheese - 150 g
Onion - 100 g
Garlic - 2 cloves
Salt and pepper to taste