Курс для бедер и ягодиц «Красивые Ягодицы + антицеллюлитный» -
https://kuzmichnatali.ru/courses/krasivye-yagodicy-anticelyulitnyj

Курс для живота и талии «Плоский живот» -
https://kuzmichnatali.ru/courses/ploskij-zhivot

Курс от ушек в области бедер «Галифе» -
https://kuzmichnatali.ru/courses/galife

Большой супер-курс на все тело «99 тренировок» -
https://kuzmichnatali.ru/courses/99-trenirovok-do-idealnogo-tela

Марафон с денежными призами «Для девушек с характером» -
http://bit.ly/34tnEwQ

Я в соц. сетях:

Instagram (фитнес) -
https://www.instagram.com/kuzmichnatali/

Instagram (загоночки) -
https://www.instagram.com/kuzmich_govorit/

Сайт - https://kuzmichnatali.ru/

Я Наталья Кузьмич, дипломированный фитнес тренер и спортивный нутрициолог. На своем канале я делюсь своими знаниями и опытом о том как привести свою фигуру в идеальную форму без спортивного зала, тренируясь дома. Подписывайтесь на канал чтобы быть в курсе!

Тема видео: Как восстановить фигуру после родов. Когда именно можно начинать и что можно делать. Какие упражнения делать нельзя.