К сожалению, даже такой полезный продукт, как рыба, не всегда может быть безопасен для вашего здоровья. Я составил “черный список” тех сортов рыбы, которые лучше не есть никогда. Какая это рыба?

----

Сотрудничество - https://goo.gl/oDLRBP

----

Сложно не любить рыбные блюда: именно они чаще всего подходят для диетического питания, поскольку содержат идеальный баланс белков, жиров и углеводов, а также насыщают наш организм необходимыми кислотами и микроэлементами.
Досмотрите это видео доконца чтобы узнать черный список из 8 видов рыбы, от которой лучше отказаться. Ну а перед началом поставьте лайк и подпишитесь на канал Кайдзен!

#рыба #самаяопаснаярыба #жаренаярыба #интересныефакты #неешьтеэтурыбу #сазан #черныйсписок #диетическоепитания #Макрель #Тилапия #Кафельник #Угорь #Акула