Это телеканал Питание, Здоровье и Домашнее Похудение, мое имя Юнова Натали
Как похудеть и как найти вкусные рецепты для похудения? Что можно приготовить быстро и вкусно из творога? Как найти сладкие рецепты, которые не навредят нашей фигуре, а наоборот помогут сбросить лишний вес?
Предлагаю посмотреть видео рецепт, как вкусно приготовить творожный десерт быстро и вкусно на скорую руку. Это творожная запеканка со свежей сливой. Приготовление будет очень простое и готовиться творожная запеканка будет без сахара , а значит это будет полезное блюдо будь-то на завтрак, на пп обед в качестве десерта, на перекус или на легкий ужин
Этот быстрый вкусный рецепт относится к разделу Правильное питание (пп еда), бюджетное питание, диетическое питание (еда для похудения), питание для диабетиков и Здоровое питание.
Категория Диетические рецепты для похудения (низкокалорийные рецепты), ПП рецепты (рецепты правильного питания), рецепты здорового питание, ленивые рецепты на скорую руку, бюджетные рецепты и рецепты для диабетиков
***
Ингредиенты:
Творог: 700 грамм
Фруктоза: 60 грамм (3 столовых ложки)
Яйцо: 5 штук
Слива для украшения запеканки - примерно 150 грамм
***
00:01 Рецепт дня: пышная творожная запеканка без сахара
00:08 Ккал и энергетическая ценность: белки жиры углеводы, хлебные единицы, калорийность на 100 грамм (сколько калорий в 100 граммах)
00:16 Добрый день Телеканал Питание. Здоровье и Домашнее похудение. Знакомство, Мое имя Натали Юнова
00:23 Приготовление и Какие ингредиенты нужны
00:43 Приготовление, процесс
02:43 Вкусная творожная запеканка - готова, приятного аппетита
***
Подпишись на канал, чтобы не пропускать свежие новости про здоровье, правильное похудение и новые рецепты правильного питания:
https://www.youtube.com/channel/UCDjU5FhZpFiMcak0tBJb89A
***
В этих разделах вы можете посмотреть интересные для вас видео рецепты для похудения:
Что приготовить на завтрак
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwkV-qDfJeTT7OBcaahKQPp_
Что приготовить на ужин
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwmW2EiESRysi08IlSDtcKEu
Диетические салаты
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwn4R2fr6BhSBMwMpLrQVIOF
Что приготовить на обед - первые блюда
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwlh50D0uXmTpnS5FxfggWZm
Что приготовить на обед - вторые блюда
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwlGF_ykU3P92JNeLjPYF1Jj
Сахарный диабет: правильное питание и диета, пп рецепты
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwkoAcfKOJev2elWql21N5Rl
***
Видео, которые могут быть вам интересны:
Знакомство со зрителями, кто я ?
https://youtu.be/GRvVC1GFMx4
День с Натали Юновой, как похудеть без вреда для здоровья
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwnO4HGBX0d7TnnBNxApiSRE
Лишний вес, как быстро похудеть. Какой самый эффективный способ - диета или правильное питание?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR2fS_BxLIwnBmLrjCLxCCZyC6m0M8F_l
***
Моя электронная почта для связи:
yunovanatali@yandex.ru