Как приготовить рыбу хек? Вкуснейшее блюдо из рыбы - хек, тушенный в сметанном соусе на сковороде. Тушеный хек - вкусно и просто. Рыбный день нам всегда в радость. Пошаговый рецепт приготовления хека