Сочный минтай в духовке! Очень быстро и вкусно. Минтай. Вкусная полезная и недорогая рыбка.
В продолжение рыбной темы приготовим сегодня такое блюдо как минтай в духовке. Рыба довольно вкусная, полезная, готовится легко, не имеет мелких косточек. О плюсах можно говорить очень долго, а готовить можно очень быстро.
Минтай рыба промысловая и поэтому доступна практически круглый год. Цены не кусаются и практически любая семья может позволить купить минтая раз-два в месяц. Готовится легко и быстро. Всего 30 минут и ужин готов. Приятного аппетита!

Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новое видео:
https://www.youtube.com/channel/UCSceoFz_Yyrl5lgZ3QdsFyg?view_as=subscriber

#минтай #рецептминтая #рецептизрыбы #рецепты #минтайвдуховке #горячееблюдо # сочныйминтай #

Минтай 1 шт.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Сыр 100 гр.
Вода 30 мл.
Соль по вкусу.
Приправа для рыбы.