О как это вкусно и ароматно, а главное очень полезно. Скумбрия - это клад для нашего здоровья! В ней содержится множество полезных жирных кислот и микроэлементов. Подготовленная с овощами скумбрия прекрасно подойдет для семейного ужина и на праздничном столе будет фавориткой!
скумбрия 2шт
лук 2 шт
моркови 1 крупная
соль, перец, кориандр по вкусу
растительное масло для жарки
кунжут
❤Благодарю за поддержку