Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/natasha_vkusnyshki

Салат "Щетка" (Метелка) Супер Полезный!!! Будь Здоров Каждый День!!! / Vegetable Salad
В этом видео я вам подробно расскажу и покажу, как приготовить замечательный салат «Щетка» («Метелка»). Салат по этому рецепту получается легким, свежим, сочным, очень вкусным и невероятно полезным. Этот салат настоящий кладезь витаминов. Салат очень полезный для здоровья, он отлично очищает организм, в частности кишечник, также очень хорош для похудения.
Приятного аппетита!!!

Ингредиенты:
- 200 г. белокочанной капусты;
- 200 г. моркови;
- 200 г. свеклы;
- 150 г. корня сельдерея;
- свежая петрушка, укроп;
- 1 зеленое кисло-сладкое яблоко;
- 25 мл. лимонного сока;
- 20 мл. льняного масла (по желанию);
- 30 мл. подсолнечного рафинированного масла.
===========================================================
Vegetable Salad
In this video, I will tell you in detail and show you how to make a wonderful salad "Brush" ("Whisk"). The salad according to this recipe is light, fresh, juicy, very tasty and incredibly healthy. This salad is a real storehouse of vitamins. The salad is very healthy, it perfectly cleanses the body, in particular the intestines, and is also very good for losing weight.
Bon Appetit!!!

Ingredients:
- 200 g of white cabbage;
- 200 g of carrots;
- 200 g of beets;
- 150 g of celery root;
- fresh parsley, dill;
- 1 green sweet and sour apple;
- 25 ml. lemon juice;
- 20 ml. linseed oil (optional);
- 30 ml. refined sunflower oil.

Салаты Без Майонеза - https://www.youtube.com/watch?v=RXqP3r6lMJQ&list=PLbLwDGskHDISCzphuh0wAjhZAXgn1ePVs

Закуски - https://www.youtube.com/watch?v=BAjO5LVKptA&list=PLbLwDGskHDIRM3nGWtWR6yxchmvNPGM5g

Постные Блюда - https://www.youtube.com/watch?v=SU6_opCkRHc&list=PLbLwDGskHDIS9UPGVRw4j4CSv76QYi7il


-------------- ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ СОЦ. СЕТЯМ --------------------------
Parkhomenko Life - https://www.youtube.com/channel/UCZSVKEe_Hvzk3hye6py4VDQ?sub_confirmation=1
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53015322427587
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Twitter: https://twitter.com/natali151113
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Facebook: https://www.facebook.com/natiksmatik
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Группа Вконтакте: https://vk.com/parkhomenkonatasha
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Лучшая благодарность для меня - ваш Лайк и Комментарии под видео.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCfNG66OrNYghvkLhNv-t_ew?sub_confirmation=1

#Салат #Salad #Диета #Фитнес #Закуска #Свекла #Морковь #Капуста #Яблоко