Здравствуйте!
Добро пожаловать на мой канал!
Сегодня готовлю очень быстрый и лёгкий в приготовлении салат с рукколой, апельсином и вкусной заправкой. Салат невероятно вкусный и красочный на вид. Он отлично разнообразит Ваши будни и достойно украсит любой праздничный стол!
Приятного аппетита!)
*****************************************************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: 37visptzen983@gmail.com
*****************************************************************************
Ингредиенты:
Руккола (или микс салата с рукколой) - 100 грамм
Помидоры - 150 грамм (2 средних или ~ 10 Черри)
Тыквенные семечки обжаренные (или кедровые орешки) - 15 грамм (по желанию!)
Филе 1/2 среднего по размеру апельсина (кусочки)
Сыр Пармезан (или другой солёный сыр) - 30 грамм

Заправка:
Оливковое масло - 3 столовые ложки
Сок 1/2 среднего по размеру апельсина
Сыр Пармезан (или другой солёный сыр) - 10 грамм
Соль, перец - по вкусу
По желанию 1-2 чайные ложки бальзамического уксуса!!!
*****************************************************************************
Спасибо, что досмотрели видео до конца!
Подписывайтесь на мой канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить видео
Жду от Вас лайков и комментариев!!!
Спасибо Вам!!!
__________________________________________________________________________

Simple Salad in 5 Minutes with Arugula and Orange!

Ingredients:
Arugula (or a mix of arugula salad) - 100 grams
Tomatoes - 150 grams (2 medium or ~ 10 Cherries)
Roasted pumpkin seeds (or pine nuts) - 15 grams (optional!)
Fillet of 1/2 medium-sized orange (slices)
Parmesan cheese (or other salted cheese) - 30 grams

Refueling:
Olive oil - 3 tbsp
Juice 1/2 of a medium-sized orange
Parmesan cheese (or other salted cheese) - 10 grams
Salt, pepper - to taste
Optionally 1-2 tsp of balsamic vinegar !!!

Subscribe to my channel, press the bell, so as not to miss the video
I look forward to your likes and comments !!!
Thank you!!!
#салат #простойсалат #салатсрукколой #салатсапельсином #Salad # #ЕленаМарияГотовимВМЕСТЕ
__________________________________________________________________________
Мои плейлисты:

1. Детское меню, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам для детей:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z6azVOWFvLApvMafdaSXwBh

2. Блюда из творога, плейлист посвящен вкусным рецептам из творога:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z6np5VSdDmdDs768culQqF0

3. Десерты и выпечка, плейлист посвящен разным очень вкусным рецептам десертов и выпечки: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z4Js3GVyj9Q30mfYeDYV1Fd

4. Вкусные рецепты соусов:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z7Cu-7qzD8ZCt_VoCoJbg5R

5. Салаты - вкусные домашние рецепты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z7zH0XDFFdvRRviefArbGu-

6. Закуски, плейлист о вкусных рецептах:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z4VPiupCF7f12Lhwaz6CuAe

7. Напитки, плейлист домашних напиток
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z7aa2C3SMlvidw1Vg2jGXni

8. Завтраки, плейлист посвещен вкусным и полезным завтракам:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z4kIn3oqikse31GZd2_JKOF

9. Первые блюда:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z5mSQBrCU1-TW7WR7OZVPC3

10. Мясные блюда:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z6TBgc5SLftFTTAgU1LqY6R

11. Блюда с рыбы:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z7Gao-SZOjXdn9OhPsbzzWa

12. Десерты без выпечки:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z7kGYOuXKUC6onoFyuxPD3M

13. Оладьи, блины, панкейки:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z54B9mUngbYf2HfGKHAzblt

14. Постные рецепты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z6_pMIxlJq0yKnuw5tN666W

15. Пасха (куличи, декор, печенья):
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4dCcZrU47z40IoShPXKaHPr8otlgzzJy
__________________________________________________________________________
******************ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ********************
Instagram: https://www.instagram.com/elena_mariya_cook_together/