СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
Myindia.ru - скидка 6%. Код - LENAPPKONDITER

Если Вы хотите оказать помощь в развитии канала, то можно перечислить любую сумму на карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778

В этом видео я поделюсь с вами рецептом вкуснейшего тыквенного рулета! Готовится он совсем просто, а результат порадует вас своей красотой и вкусом! Приятный бонус, тыква сама по себе обладает природной сладостью и не требует много подсластителя.

Ккал 138,6, б 10, Ж 6,8, У 9,3
Вес рулета: 920г

Ингредиенты для коржа:
Белки (СО 3 шт) 115г
Эритрит 45 г https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Erythritol-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?rcode=ABH8598
Желтки 3 шт
Пюре тыквы 180 г
Миндальная мука 12 г https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Organic-Almond-Flour-Superfine-16-oz-454-g/98585?rcode=ABH8598
Кукурузная мука 55 г
Кардамон 1 г
Разрыхлитель 3 г (рецепт https://youtu.be/fgjrD7CZ1v4)
Кукурузный крахмал 6 г

Ингредиенты для крема:
Рикотта (мягкий творог) 500 г
Йогурт 40 г
Подсластитель 10 г
Натуральный экстракт ванили 2 г https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598

Начинка:
Ягоды (клюква, вишня) или фрукты (грейпфрут, томленая груша, апельсин)

Декор:
Еще 200 грамм крема или шоколадная глазурь (рецепт https://youtu.be/lAUbTWn0O5M)

Ещё пп рецепты:

ПП ТОРТ ТИРАМИСУ. ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/iwmLnLN6Cfs

ЧИЗКЕЙК ЧЕРНИЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/VVNz80yg2Rw

ПП ТОРТ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ
https://youtu.be/32rCSQWvAsQ

ПП торт Кешью Вишня Шоколад. ПП рецепты
https://youtu.be/nwec0jq9e5A

ПП ТОРТ Звезда Клубника Диетический десерт. Низкокалорийный торт.
https://youtu.be/O3HoSH1Pb6Y

ПП ТОРТ ПРАГА:
https://youtu.be/CxN2xbpJWrs

ПП ТОРТ СНИКЕРС:
https://youtu.be/VeOsDGhbym0

ТОРТ МЕДОВИК. ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/hWuMgj4lkq4

ПП ТОРТ МАЙАМИ
https://youtu.be/8f9xnE1CYu8

ПП ТОРТ РАФФАЭЛЛО
https://youtu.be/LArl3JO1kU4

ПП ТОРТ ФИСТАШКОВОЕ МОРОЖЕННОЕ. ПП РЕЦЕПТЫ
https://youtu.be/s8_CuSESz8c

ПП ТОРТ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА
https://youtu.be/ZA8d8rIXvVY

ПП ТОРТ. ВЕРТИКАЛЬНЫЙ РАЗРЕЗ. ШОКОЛАДНАЯ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА
https://youtu.be/XVFBdBWr6MI

ПП ТОРТ АБУ-ДАБИ
https://youtu.be/UbYBYScjzzA

ПП ТОРТ ЦВЕТОК
https://youtu.be/UwTwIYFn5Ww

ПП чизкейк Облачко
https://youtu.be/l2IYQT9mf50

ПП печенье
https://youtu.be/lsR5Vy_ybAg

МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/OHehqqWArJ8

ПП ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА
https://youtu.be/fHltEXSf39c

ШОКОЛАД ДОМАШНИЙ
https://youtu.be/woEHsXiKHfc

ПП МАРШМЭЛЛОУ
https://youtu.be/-upiihXViFI

БРАУНИ
https://youtu.be/5qnV5_l-Psc

НУТЕЛЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
https://youtu.be/oHqAA7bt-3Y

5 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОЙ АРАХИСОВОЙ ПАСТЫ
https://youtu.be/MT7lW-EjC-Q

КОНФЕТЫ SUNSET
https://youtu.be/xC3m3Bb17Y4

КОНФЕТЫ КУНЖУТНЫЕ
https://youtu.be/fspV-aCsg_E

ПП КОНФЕТЫ РАФФАЭЛЛО. ПП ДЕСЕРТ.
https://youtu.be/4WMbJMc3UqY

ПОСТНЫЕ КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ СОЛНЕЧНАЯ КУРАГА
https://youtu.be/O3ZCH4u3DHg

ПП КОНФЕТЫ 3 ПЛАНЕТЫ
https://youtu.be/EYkRqgA83-w

КОНФЕТЫ Клубника со сливками
https://youtu.be/i-xCdSmy2J4

КОНФЕТЫ 4 СЕМЕЧКИ
https://youtu.be/7VAxHNAZE6k

ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ ПРЯНЫЙ ЧЕРНОСЛИВ
https://youtu.be/R8cLNJgNh7o

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
https://youtu.be/KbJanawp03g

МИНДАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ. МАРЦИПАН. СЫРОЕДЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ
https://youtu.be/UI79WoioY5I

Новогодние закуски Ёлочка Новогоднее меню 2020
https://youtu.be/227Oefj5eCw

Новогодние имбирные пряники 2020
https://youtu.be/37X59tJdJxo

Новогодний ПП десерт Ёлочка
https://youtu.be/KIo2W76rDuM

Десерт на 14 февраля:
https://youtu.be/QXeJQRvLWFU

САМЫЙ БЫСТРЫЙ ХАЧАПУРИ
https://youtu.be/Xw1oH84WoIQ

ПП ПИРОГИ - 3 РЕЦЕПТА
https://youtu.be/4HFwLtfcp8o

3 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА БАНАНОВОГО МОРОЖЕННОГО
https://youtu.be/VXjgMd7qsOY

ПП КУЛИЧ К ПАСХЕ ПП РЕЦЕПТЫ
https://youtu.be/P5yYT-EyxPI

КАК ВЫБРАТЬ СУХОФРУКТЫ? ОБРАБОТКА СУХОФРУКТОВ
https://youtu.be/kFlLAFGjxhw

МАСЛО ГХИ. ПП РЕЦЕПТЫ
https://youtu.be/jMOfcskgmtM

ПП КОНФЕТЫ С МИНИМАЛЬНЫМ БЮДЖЕТОМ
https://youtu.be/aKu0ki-xAAQ

ПП ТАРТ АБРИКОСОВЫЙ. ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/GR-h0MYNYCI

ПП ТРАЙФЛЫ КЛУБНИКА МЯТА. ПП РЕЦЕПТ
https://youtu.be/FFVcHh3I_tg