#рецепт #кулинария #тыква
Куриное мясо, запеченное с тыквой
Куриное мясо прекрасно сочетается с тыквой. В этом блюде нет ничего лишнего, но при желании его можно усложнить, добавив другие овощи или грибы.

Продукты
Тыква - 450 г
Филе куриное - 250 г
Масло сливочное - 20 г
Чеснок - 2 зубчика
Мед - 1 ч. ложка
Сок лимона - 2 ст. ложки
Петрушка сушеная - 1 ч. ложка
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Масло растительное - для обжаривания

Тыкву вымыть, очистить от кожуры. Нарезать тыкву небольшими кубиками.
Куриное филе вымыть, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать филе кусочками.
Сложить тыкву и куриное филе в миску. Посолить, поперчить по вкусу. Добавить один зубчик чеснока, пропущенный через пресс, лимонный сок и мед. Перемешать и оставить на 20 минут.
В сковороде нагреть растительное масло. Выложить тыкву и куриное филе и обжаривать, постоянно помешивая, пока мясо не побелеет.
Затем переложить все в форму для запекания и поставить курицу с тыквой в духовку, нагретую до 180 градусов, на 20-30 минут.

Лайфхаки ИЛЬЯ ИМПУЛЬС
https://www.youtube.com/channel/UCjIHF7MFY4TgEz1iesag5Ew?view_as=subscriber

МИНЯЕВ ИЛЬЯ ГОТОВИТ:
https://www.youtube.com/channel/UCFFgnTvXunIQD8ZpvxXt17w/videos?view_as=subscriber

Мой вкусный Инстаграм:
https://www.instagram.com/bloger_impuls/

на развитие канала донат
https://www.donationalerts.com/r/iliya_impuls

VLOG канал:
https://www.youtube.com/channel/UCQTmv1XCjVqlFFZ-DS0FkWg?view_as=subscriber

Я вконтакте:
https://vk.com/iliya.impuls

Готовим вкусно и просто !
Кулинария для чайников