Потеря веса не легкая задача. Но что, если мы вам скажем, что есть натуральный порошок, который
может помочь вам в этом?
Чтобы похудеть натуральным способом, вам понадобятся 3 вещи: гвоздика, льняное семя и мята.
Знаете ли вы силу этой комбинации?
Гвоздика - это универсальная специя, которая обладает сладким и ароматным вкусом.
Льняное семя может помочь вам в потере веса благодаря клетчатке, которую оно имеет. Питательное
вещество льняного семени заставляет вас чувствовать себя сытым.
Мята также имеет клетчатку, способствующую чувству сытости и контролирующую аппетит.
Теперь, когда вы знаете все преимущества ингредиентов, посмотрите, как сделать рецепт.
Запишите ингредиенты:
1 столовая ложка гвоздики;
4 столовые ложки льняного семени;
1 столовая ложка сушеных листьев мяты;

Приготовление:
Поместите все три ингредиента в блендер, и мешайте пока они не станут мелким порошком. Теперь
вам просто нужно хранить его в стеклянном или пластиковом контейнере с крышкой. Очень просто,
не правда ли?

Чтобы съесть его, добавляйте две столовые ложки этого порошка в соки, кофе, чай или посыпьте его
поверх своей еды. Используйте его в течение трех дней, затем сделайте трехдневную паузу.
Повторяйте процесс, пока не получите желаемые результаты.
И помните: не используйте этот порошок после 6 часов вечера. так как это может вызвать проблемы с
засыпанием.
Люди с гипертонией, беременные и кормящие женщины, а также люди, страдающие желудочно-
кишечными проблемами или неврологическими заболеваниями, не должны использовать его.
Если вы попробуете рецепт, поделитесь своим опытом в комментариях ниже.Disclaimer: материалы и информация, содержащиеся на канале Вентилятор Здоровья, предоставляются только для общих и образовательных целей и не представляют собой никаких юридических, медицинских или иных профессиональных советов по любому вопросу. Эти рецепты не предназначены для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг до начала любой новой диеты или лечения и по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Music: «Acoustic Breeze» from Bensound.com

Images&video licensed under CC