НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп пудинг БЕЗ ВЫПЕЧКИ на канале Артём ПП Рецепты: https://youtu.be/k_WxjrIgbVo
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить невероятно вкусный пп торт Париж с белым пп шоколадом! Никто не поверит, что это пп торт! Потрясающий крем на белом пп шоколаде, очень вкусные мягкие коржи и великолепный марципан. И орехово-шоколадная глазурь сверху! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Плейлист Понравится даже тем, кто не на ПП https://youtube.com/playlist?list=PLg8RsFS6Fi4H23Odaa6uuc1HPB9KlhZn-
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г (мой вариант): ККал 274,8, Б 11,9, Ж 18,2, У 16
КБЖУ на 100 г (без сиропа): ККал 259, Б 12,3, Ж 18,7, У 10,2
Вес торта 1370 г
Диаметр торта 16 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для бисквита:
Яйца (С1) 4 шт
Натуральный сироп без сахара (эритрит 60г) 80 г
Соль ⅓ ч.л.
Кокосовое масло (любое жидкое) 15 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
Мука полбяная (овсяная, пшеничная ц/з) 80 г
Мука кокосовая 20 г
***************************************
Ингредиенты для марципана (2*80 г в начинку, 20 г в глазурь):
Миндаль (миндальная паста) 140 г
Натуральный сироп без сахара 40 г
***************************************
Ингредиенты для крема (2*180 г внутрь, остальное на покрытие):
Рикотта 600 г
Молоко (кокосовое молоко, сироп) 60 г
Сухое (обезжиренное) молоко 50г
Какао-масло 50 г
Подсластитель 18 г
***************************************
Ингредиенты для пропитки (20 грамм на корж):
Кокосовое молоко 30 г
Вода (сироп) 30 г
Подсластитель 3 г
***************************************
Ингредиенты для глазури:
Молоко (кокосовое молоко, сироп) 50 г
Сухое (обезжиренное) молоко 10 г
Какао-масло 30 г
Марципан 20 г
Подсластитель 4 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778
2. На Яндекс.кошелек: 410013205146598
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80

#пп #торт #безсахара #ппрецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/n_a3QfaIP7A

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ на 14 февраля! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KPjMxtr1NEY

Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA

Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI

ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/qPOIudo7ldc

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI

ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ВЕГАНСКИЕ рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/gW6KgxBkB6Y

ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E

Этот НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт ИДЕАЛЕН в НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/B43-ezN82vs

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/ndWBXGAm1EI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ap7qs2nKBh4

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/VbdqSjWgc0g

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/QNIFVApa5Ik