Легкий десерт на приготовление которого вы не потратите много времени и средств. Нежный и ароматный десерт, настоящая находка для тех, кто на диете.
----------------------------------------
Ингредиенты :
3 средних яблока
400мл. кефира (или йогурт, сметана, можно добавить творог)
1ст. л. с горкой быстрорастворимого желатина
100 мл. воды (или сок от запеченных яблок)
У меня яблоки сладкие, поэтому без подсластителя
Корица для украшения (можно любые ягоды, орехи)
-----------------------------------------------------------------------------------------
Также смотрите на нашем канале:
Больше полезных рецептов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8l8du9BkUvYoNBYJvj_g022
Рецепты для мангала: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8lE56KDnCKl0S5OQEBfmKyA
Рецепты для тандыра: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8lq4s2zD7-vTrJe2tKpvlFi
История моего похудения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8mpIinvfxQf_o2zCZ43R8fg
Рецепты с творогом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8n-kAR6tL9CQ1BvZsTm-SPm
Праздничные закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8nF_8qJVahcwprrXcZEm6ZM
Все видео канала Жить Хорошо: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8nXml6uMBIsEOQ2H8O5Syur

Подписывайтесь на наш канал «Жить хорошо!» https://www.youtube.com/channel/UCokQF4YlVt0LbAQEj2hciww
#безсахара #низкокалорийный #десерт#безмуки​#безвыпечки​ #десерт​ #суфле#низкокалорийныйрецепт#суфле#правильноепитание#диета#ППрецепт#простойдесерт#сжелатином#яблоки#накефире#безмуки#безяиц#ППдесерт
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Категория
Хобби и стиль
Стандартная лицензия YouTube.