У нашего рецепта запеканки из цветной капусты ТОЛЬКО один минус – она очень быстро съедается и все просят добавки, поэтому надо готовить сразу с запасом! За счет того, что цветная капуста натирается на терке, запеканка получается нежнейшей и тает во рту.

Многие задаются вопросом, что приготовить из цветной капусты или как приготовить цветную капусту, потому что это недорогой и доступный нам круглогодично продукт. Существует множество рецептов из цветной капусты.

Предлагаем вашему вниманию очень вкусный рецепт нежнейшей запеканки из цветной капусты. В рецепте всего 3 основных ингредиента, а значит, запеканку будет очень просто приготовить и это не займет много времени. Она готовится на сковороде, поэтому даже духовка не понадобится!

30 минут и все готово! Вкуснейшее блюдо как на завтрак или перекус, так и на выходной день. Ее можно есть на диете вместо пирога, ведь в ней всего 78 ккал на 100 грамм!

▶️ Подробный рецепт - http://www.calorizator.ru/recipes/119935