09-10-2020 18:00

Как правильно накачаться в спортивном зале? Часть 1. Пятнадцатая неделя проекта, минус полкило и уже -16 кг с начала проекта! Как Юрий Спасокукоцкий пришёл в бодибилдинг? Каким образом выглядела качалка в 1994 году?
«Питание — половина нашего успеха» Что не так с современными фитнес-центрами? Что нужно сделать перед походом в зал? Гаджет программы — смартфон Moto G9 Plus. Распаковка и технические характеристики

Ведущий: Станислав Жураковский (http://radio.mediametrics.ru/presenter/142)

В гостях: Людмила Селедцова, Врач-диетолог My Genetics, специалист по нутригенетике, эксперт Preventage, автор уникальной методики похудения (http://radio.mediametrics.ru/dossier/17685/), Юрий Спасокукоцкий, тренер, бодибилдер и чемпион мира по бодибилдингу в парах (http://radio.mediametrics.ru/dossier/21684/)