3 Серия | ASMR ЕДА | ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА | С ФАРШЕМ | Популярные Правильные Рецепты на канале Пир Есть.
================================================================================
В КОНЦЕ ВИДЕО БУДУТ НЕКИЕ ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ ПО ПОВОДУ КОНЦЕПЦИИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ASMR ЕДА | ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА | С ФАРШЕМ | Популярные Правильные Рецепты на канале Пир Есть. ПРОШУ ВАС ДОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ДО КОНЦА, СПАСИБО!
================================================================================
У меня появился канал TikTok Pir_estb: https://vm.tiktok.com/ZSaY5ThC/ Заходите в гости, добавляйтесь вместе ВЕСЕЛО, ВКУСНО и ПОЛЕЗНО.
================================================================================
В этом видео на Канале ПИР ЕСТЬ, Вы найдете вкусный и простой рецепт ASMR ЕДА | ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА | С ФАРШЕМ | Популярные Правильные Рецепты на канале Пир Есть на Правильном Питании (ПП РЕЦЕПТЫ) и при Похудении, эти блюда смело можно Есть Без Вреда для Фигуры. Видео на канале ПИР ЕСТЬ в YouTube: https://www.youtube.com/c/ПирЕсть
================================================================================
Сериал ППР (Популярные Правильные Рецепты):
1 Серия | ГНЕЗДА с ФАРШЕМ: https://youtu.be/qaT7pA4Xu7M
2 Серия | СОЧНЫЙ СТЕЙК ИЗ ИНДЕЙКИ | Клюквенный соус : https://youtu.be/o8kIOsnVjl4
Сериал о ФАСТ ФУДЕ:
1 Серия | ХАШБРАУН : https://youtu.be/EqlzQSAdeKY
2 Серия | Крошка Картошка | 4 Начинки : https://youtu.be/vWzHBZBZZ4s
3 Серия | БУРЕК | Как готовят ПРЕДКА ЧЕБУРЕКОВ? : https://youtu.be/KL5XxSz4J80
4 Серия | ЧЕВАПЧИЧИ | Это КОТЛЕТЫ ИЛИ СОСИСКИ?: https://youtu.be/7fsukAPFl-o
5 Серия | БЛИНЫ С ИКРОЙ : https://youtu.be/3rz1jCTTmF4
6 Серия | СУШИ | НИГИРИ и ГУНКАНЫ : https://youtu.be/xtXT8cq2bYQ
================================================================================
P.S. У нас еще есть социальные сети поддержите их: ================================================================================ TikTok https://vm.tiktok.com/ZSaY5ThC/

Instagram https://www.instagram.com/pir_est

Группа ВКонтакте: https://vk.com/public194545635

Twitter https://twitter.com/pir_est
================================================================================
ASMR ЕДА | ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА | С ФАРШЕМ | ППР :
Фарш из индейки - 500 гр.
Смесь овощей (брокколи, зеленый горошек, болгарский перец, морковь, томаты черри, мини кукуруза)
Хмели-сунели- 1 ст.л.
Яйцо (куриное) - 2 шт.
Сыр твердый ( не жирный 30%) - 100 гр.
Лук (репчатый) - 1 шт.
Тимьян (чабрец) - 1 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.
Черный перец (свежемолотый) - 1 ч.л.
Чеснок (сухой) - 1 ч.л.
Сливки (10 %) - 200 гр.
Подсолнечное масло - 1 ч.л.
Кинза - по вкусу
Чеснок (свежий) - 1 зубок
================================================================================
P.S. ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО ЛАЙКАЙТЕ И ПОДЕЛИТЕСЬ ИМ С ДРУЗЬЯМИ!
===============================================================================
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Рыбные блюда : https://www.youtube.com/watch?v=8yzsBGPOg8E&list=PLjje0y0tbzb9hqIuz9DPwDuGJ0_sP5XsH

2) Овощные блюда : https://www.youtube.com/watch?v=jM23bY4O9q8&list=PLjje0y0tbzb9F2Kjxpr_Pv6c616qtUr_9

3) Мясные блюда : https://www.youtube.com/watch?v=T6JnwulBRxw&list=PLjje0y0tbzb96vmm7fYzpSjuuk0JupVxD

4) Соусы: https://www.youtube.com/watch?v=fE3I87rCOJ4&list=PLjje0y0tbzb9ttBVdi9c_Sj2PU2ydMdoG

5) Настойки (алкогольные) : https://www.youtube.com/watch?v=-2HMFyMId90&list=PLjje0y0tbzb9pXaT6O2eUf2gYA5hZ9lbB

6) ПП рецепты : https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb9Z04F2sq2aHxkxxvL1_wRZ

7) Веганские рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb_ESqY6YcMZGRTaT6ZGDr6X

8) Вегетарианские рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb8FasyfKdYqCj8nLW2_VcPO

9) Салаты : https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb_j-OeSJ3k64eWJKxdJqGY-

10) Блюда на Гриле : https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb9jCUZbpBnqaz7Mb37KEhZR

11) Ресторанные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb-TwQYaw47CNjBUFYAV_8Ly

12) ЧИТМИЛ для ППшников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb8R9BMmT7QiPFSmPJIr0Jw0

13) Fast FOOD : https://youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb_up-X8knRCC7YB8W5VpUq2

14) ASMR ЕДА: https://youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb-oxz6qly8DH1HlV4ZBFdqL

15) ППР: https://youtube.com/playlist?list=PLjje0y0tbzb8LX3v1kMzyUQL1bRV42xut


#ПИРЕСТЬ #pir_est #pir_estb