Я уверена этими блюдами вы удивите гостей на Новый год! Язык Отварной, Ребра Свиные, Шашлык в духовке очень вкусный, семье очень понравилось даже на второй день, когда разогрели в духовке.
Приятного аппетита!!

Язык Отварной рецепт приготовления:
КБЖУ НА 100 ГР : 231/23,9/15/0
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Язык 1 кг
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Перец горошком 7-10 шт
Стебли петрушки 10 шт
Лавровый лист 3-4 шт
Соль 1 ст.л (без горки)

Ребра Свиные рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
321/15,2/29,3/0
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свиные ребра 1 кг
Соль 2 ч.л
Аджика сухая 1 ст.л
Горчица не острая 2 ст.л
Чеснок 4-5 зубчиков.

Куриный Шашлык рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
104/20,4/1,7/2,2
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Куриное филе 500 гр
Лук репчатый 400-500 гр
Кефир 500 гр
Соль 2 ч.л
Смесь перцев 1 ч.л

Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru

ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX

ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu

Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg