ФИЛЕ С ИНЖИРОМ И ШПИНАТОМ. ВЫ ТАКОЕ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ! ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
Для приготовления 2х порций понадобятся 0,5 кг филе, 1 пучок шпината, 50 г сливочного масла, 300 г инжира, соль по вкусу, растительное масло для смазки противня, для подачи кизил, тёрен, базилик.

Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCOaePj2H2ksBDbX_eIe3k2w?view_as=subscriber

Мой аккаунт в Facebook https://www.facebook.com/vyacheslav.grishin.5

#инжир #шпинат #куриноефиле #добрый_повар #вторыеблюда #вдуховке #запеканки #европейскаякухня #вкусно #курица #тёринь #кизил #фрукты





Оптимизация не читать-это для поисковой системы Ютуб
рецепты, еда, кухня, инжир, кулинария,инжир с курицей, шпинат, куриное филе, добрый_повар, вторые блюда, в духовке, запеканки, европейская кухня, вкусно, курица, просто, ужин, обед, завтрак, для, на банкет, на праздник, на день рождения, юбилей,
как приготовить, курица, ужин, рецепт, сыр, обед, выпечка, мясо, салат, блюдо, завтрак, простые рецепты, вкусно, закуска, recipe, запеканка, food, видео о еде, перец, приготовление еды, вторые блюда, соль, приготовление, видеорецепты, chicken, блюда, вторые, вкусный, десерты, в духовке, пироги, куриное филе, дома, лук, еды, просто, home cooking, cooking, торт, быстро, чеснок, индейка, соус,мед, что приготовить дома, пицца, домашние рецепты, недорого, готовим дома, горячее, вкусный ужин, десерт, простой рецепт, грибы, готовить, видеорецепт, приготовить, кулинарный канал, food,блюда, что приготовить, едим дома, для спортсменов, курага, блюда от шеф-повара, сытно, cooking , диета, cheese, тесто, куриная грудка, тв, cooking (interest), dinner, домашняя кухня, крем, оливковое масло, домашняя еда, запечь, что приготовить на праздник, , духовка, пирог с курицей, кухня