Как быстро восстановиться после переломов.
Эти продукты помогут укрепить кости и суставы. Здоровое детство и подвижная старость.
Как известно, скелетный каркас человека состоит из костей. А для их объединения и движения необходимы суставы, связки, сухожилия, хрящи и мышцы. Крепкие кости и здоровые суставы позволяют нам вести активную, подвижную жизнь. Кости являются опорой всего тела, основой движения, а также защитой внутренних органов. Суставы и кости являются такой же живой тканью, как и кожа. Они также могут быть подвержены различным разрушениям и травмам. Любое нарушение в этих органах ведет к проблемам со здоровьем всего организма. Возникают трудности с подвижностью, вплоть до полного обездвиживания. Поэтому крайне важно поддерживать здоровье костей и суставов, укреплять их, чтобы предотвратить переломы и травмы.
За формирование и состояние костной системы отвечают как внутренние процессы организма, так и такие внешние воздействия, как физические нагрузки и питание. Укрепление костей и контроль здоровья суставов – это крайне важный вопрос, к которому необходимо отнестись серьезно. Каждому человеку необходимо следить за достаточным поступлением в организм таких элементов, как кальций и витамин D. Ваши кости очень нуждаются в этих элементах, и вот почему:
Кальций – основа прочности суставов и костей.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019