В этом видео я покажу как быстро и просто приготовить торт без выпечки и духовки, без печенья в начинке и всего за 15 минут. А самое главное, что это низкокалорийный диетический десерт подойдет всем кто предпочитает правильное питание и для похудения

КБЖУ на 100г: 123/9/216

ИНГРЕДИЕНТЫ
60г рисовых хлебцов
100г банана
10г какао
300г мягкого творога
100мл молока
10г желатина
20г кленового сиропа
15г кокосовой стружки

#торт #пп #безвыпечки #ппдесерт

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP