✅Для супа мне понадобились следующие ингредиенты:
небольшой кабачок - 370 г,
цветная капуста (у меня замороженная) - 295 г,
маленькая морковь - 80 г,
небольшая луковица - 70г,
пучок петрушки - 20г,
плавленый сыр, коробочка - 200 г,
соль, черный перец, сухой чеснок, копченая паприка, любимые сухие травы - у меня "итальянские травы".

КБЖУ на 100 г готового блюда: К - 39, Б - 1,9, Ж - 2,4, У - 2,7.

https://zen.yandex.ru/profile/editor/okolo_pp - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
https://vk.com/okolopp ВК
https://www.instagram.com/okolo_pp_/ Инстаграм.