Всем привет! Я #ТимофейЛапшин и это новый выпуск #LAPSHINLIVE, Россия / Сеул / Корея / Биатлон / Biathlon 2020 - 2021

Переходите по следующей ссылке и получайте скидку 13% на крутые девайсы для восстановления IMPULSE: http://impulse-device.ru/p/lapshin

Также по промокоду LAPSHIN вы можете получить скидку в 10% на разные вкусняшки из сайта: https://zakazorehov.ru/ Заказывайте то, чем питаются профессионалы!

Друзья, всем привет! Это новый долгожданный выпуск с Кореи! И посвящен он нашей самоизоляции, которая здесь является обязательной. После первой неудачной попытки заселиться в квартиру, мы переехали в другое место. 14 дней вместе с Саней Стародубцем мы провели в крохотной квартире.

Конечно, не забывали и о тренировках. Комплекс упражнений в домашних условиях демонстрирую вам в видео. Также советую приложение, которое поможет держать форму в тонусе.

Моя отдельная любовь - это корейская кухня. Демонстрирую вам рецепты и блюда, которые мы сами себе готовили на изоляции.

Наконец, в конце мы сдаем тест на коронавирус и...вырываемся на свободу...но это уже совсем другая история.

Спасибо еще раз всем за лайки, подписку с колокольчиком и обратную связь в комментариях! Вы делаете меня только сильнее, а также мотивируете на движение вперед и создание новых фишек. Те, кто еще не подписался – подписывайтесь, дальше будет только интереснее;)

Поддержи мои начинания тут: https://boosty.to/lapshinlive

На этой платформе я буду давать любителям лыжных гонок и биатлона множество полезных советов и лайфхаков, рассказывать о технических моментах, например, как выбрать лыжи, подобрать правильные тренировки, или раскрою технические особенности быстрой и точной стрельбы – все то, что многие держат в секрете! Также такие видео, как обзор трасс, буду выкладывать в раннем доступе перед гонками на Кубке мира. И, что немаловажно, ролики будут без рекламы!

Ваша поддержка поможет мне делать канал #LAPSHINLIVE еще круче и интереснее! Будь частью команды #LAPSHINLIVE!

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/timo_lapshin/
Инстаграм Ольги : https://www.instagram.com/abramova_olga1/
Мой клуб : https://www.instagram.com/biathlon_family_club/
Для заказа календаря Звезды Биатлона пишите в Instagram-директ: https://www.instagram.com/biathlon_family_club/