Сладкого, мучного и жирного надо есть поменьше, но иногда, если очень хочется, то можно. Главное, знать меру! Сегодня предлагаю вам как раз такой рецепт – всего из трёх ингредиентов: нутеллы, одного яйца и двух столовых ложек муки.

Да, очень калорийно. Но как вкусно! Тем более что в таком десерте есть и некоторое количество какао с его полезными полифенолами. Главное – сильно не увлекаться.

Подписывайтесь на наш канал в YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCnESG_Eu8vMp2w6EaNKKwLw?sub_confirmation=1

Читайте нас в соцсетях:
https://www.facebook.com/edantvshow/
https://vk.com/edashow
https://ok.ru/edashow/
https://twitter.com/eda_show
https://www.instagram.com/eda.show/
https://zen.yandex.ru/edashow