Если нет сил и энергии, то это видео поможет восстановить всю энергию.
Почему же у нас пропадают силы и энергия? Первое это дыхание, нужно научиться правильно дышать...
Усталость может от разных причин, в этом видео самые основные причины упадка сил и выгорания.



►музыка
https://www.epidemicsound.com/referral/v5splq/


#энергия #силы #выгорание