Звезда недели сегодня - Лилия!
Она сбросила больше 20 кг за 4 месяца.

Ставьте молодильный лайк и пишите "а что так можно было?" в комментариях)

Вот её история:

«Проделала с Вами огромный путь, от 92,4 до 70,7 кг за 4 месяца, сейчас на фиксации. Живу в Колорадо, США. Очень рада вернуться в стройность после 10 летнего медленного, но верного «утяжеления».
В студенческие годы была 55 кг при росте 174 и никогда не толстела. Соответственно, пищевые привычки были хаотичные. После переезда в Австралию, пошел набор веса, даже при большой активности и занятии танцами и фитнесом.
Переезд в США, рождение ребенка, проблемы близких со здоровьем привели еще к большему заеданию стресса и усталости. Я рада, что подруга порекомендовала мне попробовать начать худеть с Обложко.
Быстро научилась составлять свое меню, считать калории, готовить интересные низкокалорийные блюда и сбрасывать вес.
Спасибо Вам С. Обложко за Ваш профессионализм, и терпение в сопровождении процесса похудения, за то, что любите свою работу, живете ею и мотивируете людей жить стройными, радостными и счастливыми, даете надежду тем, кто отчаялся. Это мой первый опыт похудения в жизни, надеюсь и последний.
Думаю, мне повезло, что рекомендовали Вас. Спасибо и Вашей команде за слаженную четкую работу «за кулисами». Желаю всем успехов, здоровья и достижения целей!»


00:00 Начинаем
00:48 Звезда недели - Лилия
01:20 Как появился лишний вес
09:05 Что было последней каплей
10:44 Что было самым сложным в программе похудения
14:10 Любимые продукты в процессе похудения
18:11 Как прошел первый месяц
20:14 Какая мечта сбылась после того как вы сбросили 21 кг
22:16 Как окружающие и близкие отреагировали на снижение веса
22:53 В чем главный секрет стройности и успешного снижения веса
23:41 Важное послание в прошлое

Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.

Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book

Программы по снижению веса.
https://smart.hudeem-online.ru/program

Запись на консультацию и вопросы: +79385005445

https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/
https://www.facebook.com/DoctorSergeyOblozhko
https://vk.com/sergey.oblozhko