#Кето #КетоРецепт #Кетодиета

Видео содержит кето рецепты: примерное кето меню на неделю, заготовка еды на неделю  на кето диете, состоит из трех основных рецепта: кето блюд которые мы будем заготавливать и которые в последующим будем комбинировать с продуктами не требующими приготовления. Это простые кето рецепты, которые сэкономят вам время ! Рецепты: Кето митболы, кето яйца по-шотландски, закуска из печени.
================================
Кето меню на неделю:
================================
Кето Митболы с луком:

Говяжий фарш - 1 кг.
Соль - 2 ст.л
Приправы по-вкусу - 1 чл.
Лук зеленый - 40 гр
Чеснок - 3 зубчика
Лук репчатый (для оболочки) - 3-4 головки крупные
Бекон(сырокопченый) - 500 гр.
Зубочистки