Я Вконтакте: https://vk.com/olegcj
Я в инстаграм: https://www.instagram.com/oleg_go_team/
Фото моих клиентов: https://vk.com/album27327030_183596349
Ольга Вконтакте: https://vk.com/olgagoteam
Ольга в инстаграм: https://www.instagram.com/olga_go_team/
Фото клиентов Ольги: https://vk.com/olgagoteam?z=albums43471358

В этом видео мы с моей Оленькой покажем вам, как экономить на продуктах и максимально сохранять семейный бюджет, но при этом соблюдать ПП (правильное питание) и получать достаточное количество бжу (белков, жиров и углеводов). Здесь вы увидите, как у нас проходит закупка продуктов, мы вам покажем, где мы их покупаем, и какие мы выбираем продукты, чтобы экономить наши финансы и наш семейный бюджет.
Из купленных нами продуктов выйдет отличное меню на неделю, и возможно даже больше, при этом затраты на покупки будут не столь велики, а если вы найдете еще и акции, то можно еще немного удешевить покупки продуктов в период, когда в стране финансовый кризис.
Данное меню отлично подойдет для всех, кто хочет сохранить свою форму, и даже улучшить её при минимуме затрат на еду!
Надеюсь, это видео вам поможет. Приятного просмотра!

_____________________
Привет! Меня зовут Гончаров Олег, я персональный тренер, спортсмен и основатель команды GO TEAM STRONG, а так же я являюсь основателем онлайн школы по похудению Stop Fat School. Я рад приветствовать тебя на YouTube канале моей команды!

На этом канале мы с участниками моей команды рассказываем обо всех аспектах телостроительства, будь то похудение или набор массы. И здесь же я совершенно бесплатно даю массу полезных и очень ценных советов, на тему того, как добиться своей цели в кратчайшие сроки и при этом не навредить своему здоровью, или даже улучшить его!
Все мои советы - это многолетний личный опыт работы над собой, и многолетний опыт работы с клиентами в зале, и дистанционно онлайн.
Поэтому, если ты хочешь получать результат и хочешь делать это грамотно, то подпишись на мой канал и поддержи это видео лайком, ведь вместе мы сила!