Сгонка веса всегда была проблемой для спортсменов. Грамотный подход к сгонке веса может как увеличить результаты на соревнованиях, так и полностью их уничтожить.
Узнай как правильно это делать.
Эксклюзивное интервью для нашего канала дал Дмитрий Яшанькин - Звезда Российского фитнеса, Заслуженный мастер спорта, Чемпион Арнольд Классик 2012, Многократный чемпион мира по фитнесу.
Его супер канал в ютубе: https://www.youtube.com/channel/UCdUvYlQE90gQxOr5PoZQE9w
Инстаграм: https://www.instagram.com/dmitryyashankin/
Спонсор программы: онлайн школа Ивана Денисова:
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться наВсе о гиревом спорте: https://idkbc.com, https://idfitnesspro.com А также: Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWy..Соревновательный канал с видео гиревых соревнованийhttps://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм академии https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworldУзнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт