Какие три продукта нужно убрать со своей кухни, чтобы худеть?

00:00 Начинаем
01:05 Как калорийные бомбы мешают худеть
01:38 Можно ли потолстеть на огурцах с помидорами
05:49 Как использовать масло при похудении
07:13 Тестируем масло-спреи
12:32 Как сковородка мешает снижать вес
18:39 Зачем читать этикетки в процессе похудения
22:11 Сколько можно масла при похудении

Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.

Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag
Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program

Запись на консультацию и вопросы: +79385005445

https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/
https://www.facebook.com/DoctorSergeyOblozhko
https://vk.com/sergey.oblozhko