Рыба ТОЛСТОЛОБИК, (можно взять любую другую рыбу).
ГЛАВНОЕ БЕЗ СОЛИ!!!
Можно добавить овощи и цитрусовые))
ПРИЯТНОГО И ВКУСНОГО ВАМ 3-ГО ДНЯ ДИЕТЫ!!!

КТО СО МНОЙ? ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ДОБРА ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!!!