В этом видео я даю рецепты для домашних ванн на все случаи жизни, все рецепты на основе натуральных и доступных компонентов. Сохраняйте в свою копилочку полезно рецептов!

РЕЦЕПТЫ:
1. Детокс-ванна:
- 4 ст ложки соли Эпсома
- 1 ст ложка пищевой соды
- 1 ст ложка тертого свежего имбиря
- 1 ст ложка горчичного порошка

2. Ванна при первых признаках простуды:
- 2-3 ст ложки морской соли
- 1 ст ложка пищевой соды
- 5 капель эфирного масла эвкалипта (eucaliptus globulus)
- 3 капли эфирного масла мяты перечной
- 1 ст ложка сухой мяты (опционально)

3. Ванна-кокон:
- 0,5 стакана молотой овсянки
- 0,5 стакана сухого молока или детской молочной смеси
- 1 ст ложка пищевой соды
- 7 капель эфирного масла розового дерева

4. Ванна при боли в мышцах:
- 4 ст ложки с горкой соли Эпсома (примерно 2/3 стакана)
- 3 ст ложки морской или гималайской розовой соли
- 1 ст ложка масла миндаля (или другого легкого растительного масла - например, масла виноградных косточек)

5. Уксусная ванна:
- 0,5 - 1 стакан натурального яблочного уксуса (5-6%)
- 7-9 капель эфирных масел по выбору (например, лаванды, ромашки, иланг-иланг и т. д.)


МОИ КНИГИ ПО ДОМАШНЕЙ КОСМЕТИКЕ
Больше рецептов для домашнего ухода за собой вы найдете в моем блоге и в моих книгах:

Моя книга с рецептами "ANTI-AGE: ПОЛНЫЙ ГИД ПО ДОМАШНЕМУ УХОДУ ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ"
https://lalavanda.ru/anti-age/

КНИГА “НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ПОЛНЫЙ ГИД” (40 рецептов для здоровых и красивых волос)
https://lalavanda.ru/uhod-za-volosami-polnyj-gid/

Рецепты для чистого и безопасного дома: "БЫТОВАЯ НЕ-ХИМИЯ: 45 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЧИСТОГО И БЕЗОПАСНОГО ДОМА (УБОРКА & СТИРКА)
https://lalavanda.ru/bytovaya-himiya/

МОЙ ИНСТАГРАМ:
https://www.instagram.com/lalavanda.ru/

МОЙ БЛОГ (АРХИВ РЕЦЕПТОВ)

https://lalavanda.ru/