#КетоДиета #КЕТО #LCHF
Видео о том что я ем на Кето диете, Кето Рацион или Что есть на Кето Диете. В этом видео хочу поделится своим опытом, как человека, который придерживается Кето диеты уже 2 года, что есть на Кето диете и из чего, собственно говоря складывается Кото рацион, мы разберем Пирамиду кето питания из чего она состоит, а также я вам расскажу, что конкретно прижилось у меня на кухне. Видео будет полезно в особенности новичкам, но и моим подписчикам будет все-таки интересно посмотреть что я ем.
===================================
✅ Для тех кто хочет поддержать развитие канала напрямую