Начинается сезон свежих овощей, а это значит, что теперь мы будем активно восстанавливать витаминно-минеральный баланс после зимы.
В ролике один из простейших рецептов салатов - летний салат из овощей:
Салат Айсберг - 2 листа.
Помидор - 1шт. (большой)
Редис - 2шт. (средних)
Огурец - 2шт. (небольших)
Лук красный - 1/2 средней головки
Зелень (укроп,петрушка,кинза, по вкусу)
Масло растит. - 20мг. (или любое на ваш вкус)
Соль - на кончике ч.л. (по вкусу)
Перец черн.горошек из мельницы - на кончике ч.л.
Семена кунжута - 1/2 ч.л.

Приятного аппетита!

#летнийсалатизовощей #самыйпростойрецепт